Chii chinonzi Kushungurudzwa kwehama uye Maitiro Ekuita nazvo

Munyori: Monica Porter
Zuva Rekusika: 18 Kurume 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
10 HIDDEN Signs You Are Depressed
Vhidhiyo: 10 HIDDEN Signs You Are Depressed

Zvemukati

Kune mheremhere yakawanda inopesana nehutyisidziro uye dzimwe nzira dzekushungurudzwa kwevana kumba uye kuchikoro. Vanodheerera vanoshambadzwa sedhimoni sevasina kusimba, umbwende, uye vanhu vanozvidzwa vanovanza kusagadzikana kwavo nekudyira vana vakanaka kuchikoro.

Vanhu vanokanganwa kuti kudheerera kunogona kuitika chero kupi

Zvinoitika kuvanhu vakuru kubasa nekumba. Zvimwe chete nevana kuchikoro. Kune zvekare zviitiko zvevana vakashungurudzwa mudzimba dzavo.

Iko kunogara kune kumwe kutaura kuchitaura nezve kuoma kwevana vane vabereki vanoshungurudza, asi chokwadi ndechekuti, kushungurudzwa kwehama nehanzvadzi kwakapararira kupfuura kushungurudzwa mudzimba uye kwevabereki kwakabatana. Kana izvo zvisina kunyudza, ngatizvitsanangure neimwe nzira. Vana vazhinji vanobatwa nekushungurudzwa kubva kuhama nehanzvadzi dzavo kupfuura chero imwe mhando yekushungurudzwa mukati memhuri.


Maitiro ekuita nekushungurudzwa kwehama

Kufanana nemhando dzose dzekushungurudzwa nekushungurudzwa, iri pamusoro pesimba uye kutonga. Mhuri yemazuva ano inosimudzira kuenzana pakati pevana, izvi zvinopesana neyakajairwa mamiriro maererano nehurongwa hwekuzvarwa uye / kana murume kana murume. Mune mamiriro ezvinhu apo munhu wese akaenzana, vanhu vane nzara yesimba vanozviona semukana.

Chii chinonzi kushungurudzwa kwehama pakutanga?

Icho chimiro chekushungurudzwa panyama, pamoyo, nekutukwa, kana pabonde pakati pehama nehanzvadzi. Inosanganisira vanin'ina veropa uye mhuri dzakasanganiswa. Iko kuratidzwa kwesimba kwekumisikidza chimiro chekutonga pakati pehama, uye pane dzimwe nguva apo zvinhu zvinopfuura zvakanyanya. Mubvunzo ndewokuti, nei vabereki vane mutoro vachirega mumwe mwana achidherera mumwe?

Senge mhando dzese dzekushusha kubva mukushungurudzwa kwevana pabonde, kubiridzirwa kwematsotsi, kuenda kunyika dzichiba zviwanikwa zverimwe nyika, zvinoitika kana masimba akasimba asiri kutarisa. Vana hava shungurudzwe pamberi pevadzidzisi. Hapana munhu anobatwa chibharo pachena. Izvo zvakafanana nekushungurudzwa kwehama.


Nhanho yekutanga yekugadzirisa chero dambudziko kuigamuchira iripo. Iko kune akajeka uye asinganzwisisike ehama kushungurudzwa zviratidzo. Vabereki vanofanirwa kutarisisa kuziva kushungurudzwa kwehama.

Zvakafanana Kuverenga: Chii Chinonzi Kushungurudzwa Nemazwi: Maitiro Ekuziva uye Kudzivisa Kurohwa Nemashoko

Heino ipfupi runyorwa

  1. Kukuvara Kusingatsananguriki
  2. Kudzivisa vanhu vari mumba
  3. Anti-magariro maitiro
  4. Kurwara kwekunyepedzera
  5. Kudonhedza kwakanyanya mukuita kwedzidzo

Kana mwana wako achiratidzira kanokwana kana eaya maitiro, ivo vanobatwa nekushungurudzwa, zvisinei, hazvireve kuti zvinobva kuvanin'ina vavo. Zviratidzo zvakafanana zvinoitika pavanenge vachishungurudzwa kuchikoro.

Chinhu chekupedzisira kufunga nezvacho zvinhu zvavanorasikirwa nazvo. Vana vanodheererwa vanorasikirwa nemari, matoyi, uye zvimwe zvinokanganisa munhu. Kune zvinhu, zvakaita sejira ravanofarira, izvo zvisingaite kurasikirwa muchikoro. Kana ivo vachirasikirwa nezvinhu zvakaita sezino ravo bhurasho, gumbeze, kana toy yavanofarira. Vari kushungurudzwa nehama dzavo.


Kutaura kune imwe kana dzese dzakananga hakuzobuditse chero mhedzisiro, kunyanya kana usina humbowo. Izvi zvinongo guma nemwana anodheererwa anokuvara. Iye anodheerera achatora kuti mumwe munhu akavhura muromo wavo, uye ivo vanozozvidzivirira nekusimbisa kutonga zvakanyanya kuburikidza nechisimba.

Munyika yakanaka, zviri nani kuvaudza nyaya nezvehukama, hanzvadzi, uye mabudiro avanofanira kushanda pamwechete nekuti kana vachinge vaenda kunze kwenyika, vanongova neumwe neumwe. Munyika yakanaka yakati, vaizotora chidzidzo pamoyo voita sehama dzakakodzera kweupenyu hwese.

Muchokwadi, simba rinokanganisa uye iyo nguva iyo mukoma kana munin'ina ane simba paanowana kuravira kwacho, havaizorega ichienda zviri nyore kudaro.

Kunyangwe iwe uchikwanisa kunongedza anodheerera uye kushandisa chiremera chako chevabereki kuvaranga, ivo vaizongoita kutsiva pane imwe nguva inotevera. Yakanakisa uye nzira chete yekudzivirira mwana ndeyekuti arege ivo vakweretere simba kudzamara vadzidza mashandisiro avo ivo pachavo.

Iyi ndiyo nzira yekuzviita, sunga maficha avo pamwechete, kushandisa hukama hwavo sehama seyipembedzo, ita kuti hama yakasimba iite dambudziko ripi zvaro rinoshungurudzwa munin'ina.

Kana mamakisi avo kuchikoro ari pasi kana kurohwa nemheni, vakasimba "vane mutoro" munin'ina anotora kupisa. Vazivise kuti ibasa ravo semukoma mukuru kuraira hama nehanzvadzi dzavo dzisina kusimba mabudiriro munyika. Ivo vangaratidzira kuti hazvina kurongeka uye zvese izvo, vaudze kuti zvinhu zvakawanda zviri munyika hazvina kurongeka senge vabereki vachibhadhara zvese zvinodyiwa nevana vavo nekushusha.

Zvakafanana Kuverenga: Nzira Dzinoshanda dzeKutarisana Neyekupedzisira-mhedzisiro yePanyama Assault

Mhedzisiro yekushungurudzwa kwehama

Kushungurudzwa kwevanin'ina veukama hakuna kumbosiyana nedzimwe nzira dzekushungurudzwa nekushungurudzwa. Zvichienderana nekuomarara, uye mhando yekushungurudzwa, zvinogona kunge zviri zvekutaura, zvemuviri, zvepamoyo, kana zvepabonde.

Kushungurudzwa kwakafanana nezvaungatarisira kubva kune mumwe mutadzi. Iko kune ingangoita isina yakatarwa hama hama mitemo yekushungurudza nekuti inonyanya iri nzira isingatariswe yekushungurudzwa. Nekudaro, magweta mazhinji anobvuma kuti mitemo yazvino inovhara kushungurudzwa inogona kushanda kwazviri.

Kushungurudzwa kwehama, sedzimwe mhando, zvine hunhu uye hwepfungwa zvinokanganisa munhu akabatwa. Asi kusiyana nedzimwe nzira dzekushusha, zvinoramba zvichienderera mberi. Vaunodzidza navo kuchikoro, vaunoshanda navo, uye kunyange vakaroorana ndezvenguva pfupi, vanun'una vanogara nekusingaperi.

Kushungurudzwa kwekushungurudzika kwepamoyo kunotora nguva yakareba nekuti, mumusoro mavo, vanoziva kuti havafi vakatombogura zvachose hukama nehama dzavo.

Kushungurudzwa kwekushungurudzika mupfungwa kune vanhu vakuru hakuna kuganhurirwa kungori mhedzisiro inogara kwenguva refu yekushungurudzika kwavakaitwa vachiri vana. Iyo inogona zvakare kuve inoenderera kutonga kuburikidza nePavlovian mamiriro. Iko kungori kuvapo kana kutaurwa kwemukuru munin'ina kwakaringana kukurudzira kwekumutsa manzwiro uye anodzvinyirira mhinduro.

Vanun'una vanoburitswa kune mumwe nemumwe kwenguva yakareba kupfuura vamwe vangangove vanodheerera. Sevabereki, vanowanzo gara mumhuri imwe chete, asi vanotarisirwawo kugara muhupenyu hwakafanana neanobarirwa ari muchizvarwa chimwe chete.

Izvi zvinotevera kuti munhu akabatwa haazombopora chero bedzi paine kubatana kwakaringana nevanhu vane mhosva yekushungurudzwa kwehama. Kana vabereki vakatadza kugadzirisa nyaya kusvika vakura, mhinduro kwayo ndeyekuparadzanisa vana nekukasira kuti vave netariro yekudzoka.

Kurairwa uye dzimwe nzira dzakajairika dzekutarisana nenjodzi yekushungurudzwa kunogona kudikanwa kuti ubatsire anenge akuvadzwa. Zvinosuruvarisa kuti ruzhinji rwezviitiko zvakaitika mukati memakore akakosha ekuziva kwekuvandudza. Neichi chikonzero, uye nenyaya yekuti inoenda zvakanyanya kuregeredzwa inoita kuti hama dzekubhinya imwe yemhando dzakaipisisa dzekushungurudzwa.

Zvakafanana Kuverenga: Mafomu Akasiyana Ekushungurudzwa