Maitiro Ekuita Hwako Hurefu Ukama Hwekupedzisira

Munyori: John Stephens
Zuva Rekusika: 27 Ndira 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Ivone Silva Ex Mae De Santo Testemunho
Vhidhiyo: Ivone Silva Ex Mae De Santo Testemunho

Zvemukati

Kugadzira hukama hwekupedzisira ibasa rakaoma mazuva ano, saka unofanirwa kuve nechokwadi chekuti nguva, simba, uye simba zvichave zvakakosha pakupedzisira.

Pane zvinhu zvakawanda kwazvo zvinogona kukanganisika muhukama, uye unogona kushamisika kuti ungaita sei kuti hukama hwako hurambe huripo. Kazhinji yenguva, zvese zviri pamusoro pekuti imi vaviri munokwanisa sei kukurira kusawirirana nekusanzwisisana.

Tiri kutaura nezvekunzwa kwemashiripiti kwerudo pano - rudo rwako, rudo rwavo, uye rudo rwako pamwechete. Izvo zvese zvinonzwika kunge zvemashiripiti uye zvine rudo paunenge uchifunga nezvazvo, asi hapana nzira yakajeka yekuita kuti murazvo pakati penyu mumbogara zvachose.

Kazhinji, mushure memwedzi yekutanga yehukama, paunotanga kuzivana zvirinani uye zvirinani, uye iwe wotanga kunzwa kujairana uye kugadzikana nemumwe, murazvo unotanga kupera zvishoma nezvishoma. Iwe unofanirwa kuziva kuti izvi zvakajairika - zvese chikamu chezviitiko.


Chero zvazviri, hunyengeri ndeyekuti iwe unoita sei kuti murazvo werudo upururwe kakawanda.

Iko mukana wekuita kuti hukama hwenyu hurambe huripo

Kuita kuti hukama hwenyu hurambe huripo, hongu hazvisi nyore, uye rwendo. Chikamu cherwendo urwu, unoenda nacho wega. Chimwe chezvinhu zvakakosha mukuita hukama nemunhu wekupedzisira kuve nehukama hunogutsa newe pachako.

Tora nguva yekudyara mukufara kwako. Vanhu vanofara vanokwezva vamwe vanhu vanofara. Kana iwe uchida kukwezva akakodzera wehupenyu hwese waunoshanda naye, shandira pane yako wega yepfungwa neyemanzwiro muyero, rugare, uye mufaro. Kana iwe uchigona kufara newe pachako, ungangove unogutsikana muhukama nemumwe munhu.

Iko mukana wehukama hunogara kwenguva yakareba unowedzera zvakapetwa.

Nzira makumi matatu dzekuita kuti hukama hwako hurambe hurefu


Hapana munhu anofarira kuputsa mumwe munhu waanoda kana mumwe munhu wavaifunga kuti vachapedza hupenyu hwavo naye.

Wese munhu anoedza kuita kuti hukama hwavo hurambe hwakareba sezvinobvira. Kunyangwe kurasikirwa pachako mukuita kungasave iko chinhu chakakodzera, heano mamwe matipi ehukama ayo anokupa iwe pfungwa yezvaungaite kuti hukama hwenyu hurambe huripo.

1. Iva munhu anotaurirana

Iwe unofanirwa kuudza manzwiro ako kune vamwe vako musingafunge nezve kutongwa. Taura nezvedambudziko rinoita kuti unzwe kusuwa kana iwe uri kutsvaga kwehukama hunogara kwenguva refu. Kurukurai hupenyu hwenyu, chii chinoita kuti unzwe kushushikana.

Tsigira mumwe wako uye uite kuti vatende mavari. Kutaurirana kune hutano pakati pevakabatana kunokubatsira iwe mukukura kwako pachako uye nehunyanzvi. Kutaurirana ndechimwe chezvinhu zvakakosha mune izvo zvinyorwa zvinoita kuti hukama hurambe huripo.

Tarisa uone iri bhuku naGary Chapman iro rinotaura nezve mitauro yerudo, uye nemashandisiro avanogona kuita kutaurirana zvirinani nemumwe wako.


Kuverenga Kwakabatana: 5 Matanho Ekubudirira Kutaurirana Nemumwe Wako

2. Ipai mumwe nzvimbo

Hazvina basa kuti ugovane zvese neumwe wako. Kunze kwemumwe wako, hupenyu hwako hunofanira zvakare kutenderera pazvimwe zvinhu zvakakosha zvakaita sebasa rako, mhuri, uye shamwari.

Zvingave zvakanaka kana iwe usinga tarisirane kune mumwe nemumwe miniti imwe chete yezuva.

Ipai mumwe neumwe nzvimbo yakakwana kuti ivo vagare ivo hupenyu hwavo. Nakidzwa nekambani yako, uye ufare. Ipa mazano ako chete kana mumwe wako achikumbira rubatsiro rwako kusimudzira hukama hunogara kwenguva refu.

3. Remekedza mafungiro emumwe nemumwe

Kusawirirana muhukama kwakajairika uye hapana chekufunganya nezvazvo. Izvo zvakakosha kuti urangarire kuti hapana munhu anoda kuhwina kana kurasikirwa muhukama. Mose munofanira kuremekedza mafungiro emumwe nemumwe.

Nharo, kana dzikagadzirwa zvine hutano, dzinogona kubatsira kupa mumwe munhu maonero ari nani. Ita shuwa kuti mumwe wako anoziva kuti iwe unovada zvakanakira ivo newe uye uye kuti unoremekedza maonero avo, kunyangwe iwe paunogona kusawirirana nazvo.

Kuverenga Kwakabatana: Matauriro Aungaita Uchiremekedza newawakaroorana naye

4. Kuvimba ndiyo kiyi yehukama hwakanaka

Iko hakuna hukama pasina kuvimba, zvirinani kuti ihwo hunogara. Hukama hwakawanda "madrama" anokonzerwa nekuda kwekushayikwa kwekuvimba uye kuzvivimba. Nekudaro, kudzidza kuvimba nemumwe wako kudzidza maitiro ekuita hukama hwusingaperi, hune hutano.

Iva akatendeseka nemumwe wako kuunza pachena kuhukama hwako. Usavavande kana kunyepa kwavari nezvezvinhu zvakakosha muhupenyu uye hukama. Kuva wechokwadi nguva dzose uye kuedza kuita kuti vatende mauri zviratidzo zvehukama hunogara.

Kana iwe uri kutsvaga kuvaka kuvimba kwakanyanya muhukama hwako, tarisa iro bhuku rakaputsika Zvipikirwa, Mended Mwoyo: Kuchengeta Kuvimba Murudo Hukama nachiremba wepfungwa Joel D Block.

Kuverenga Kwakabatana: 8 Makiyi Akakosha Ekuvaka Kuvimba Muhukama Hwako

5. Koshesa zvinhu zvidiki

Iwe haufanire kuratidza rudo kune mumwe wako chete pazviitiko zvakakosha. Iwe unofanirwa kuvakoshesa pamazuva akajairwa nekuvapa zvipo zvakakosha, kuvakurudzira kana zvasvika pabasa ravo, kana nekungovapo kwavari pavanokuda.

Kunzwa uchikosheswa nemunhu waunoda chinhu chakakosha kuhukama hunogara kwenguva refu.

Kuverenga Kwakabatana: 8 Nzira dzeKuratidza Kuonga kuRudo rweHupenyu Hwako

6.Pedzai imwe nguva yakanaka pamwe chete

Ita zvinhu zvinoita kuti unzwe kuswedera padhuze nepadhuze. Tarisai maTV, mabhaisikopo, fambai munzira, pedzai nguva yakanaka pamwe chete, uye gadzirai ndangariro dzekukoshesa kweupenyu hwese. Izvo zvakakosha kuti utore zororo kubva kuhupenyu hwako hwehupenyu uye uwane nguva yemumwe nemumwe.

Unogona kupedza zuva rese mese musingatomboite chinhu kushandisa nguva yakanaka. Ita zvinokufadza. Usagara uchiita basa rine zvibereko. Dzimwe nguva, iwe unofanirwa kuita zvakapusa uye zvisina kurongeka zvinhu kuti mufare pamwe chete.

7. Mutemo wemaminetsi maviri

Hukama hwakareba-kureba hunogona kunzwisisa uye kuziva kukosha kwemutemo wemaminetsi maviri.

Nekudaro, sekureva kwemutemo uyu wemaminetsi maviri, kana munhu mumwe achifona, mumwe munhu anofanira kunge akanyatsoteerera uye achinyatsoteerera. Izvi zvinovaka hukama hukuru.

Kunyangwe iwe uri pakati peimwe basa, paunoburitsa manzwiro erudo rwakachena, mune maminetsi maviri, mumwe wako anogona kunzwa akakosha uye akakosha kwazvo muhupenyu hwako.

Iwe unofanirwa kuzviedza kamwe uye uone kufara kunoita izvo zvinoita mumwe wako. Panguva imwecheteyo, zvinokubatsira iwe kuvaka hukama hwakareba uye hunogara nekuti mumwe wako anoziva kuti kunyangwe nedaro, vanodiwa, vanokosheswa, uye vanofungidzirwa.

8. Dzivisa kuita zvekufungidzira

Kana vadyidzani vakazozivana, ivo vanowanzo funga zvinoitwa nemumwe munhu. Zvinogona kuita kuti hukama huome.

Usafungidzira! Pane kudaro, bvunza mumwe wako kuti vanorevei nezviito zvavo. Reka kuita zvekufungidzira nezve chero chinhu uye zvese. Iva wakavhurika kuti ukurukure pamusoro pezvinhu zvisina kurongeka, izvo zvakare zvinokubatsira iwe kuwana ruzivo rwekuti ndiani mumwe wako semunhu.

9. Tora mutoro

Hukama haugone kugara kana mumwe wevadyidzani asina kukura zvakakwana kuti atore mutoro wezviito zvavo nemhedzisiro. Pane imwe nguva kana imwe, iyi nyaya ichadya imwe yacho. Kana vaviri vakaroorana vakatora mutoro wesarudzo dzese dzavanoita, ipapo panenge pasina nyaya.

10. Sanganai pakati nepakati

Rudo harusi dema kana chena. Kazhinji yenguva, rudo rune grey, rinongoreruka kana kusviba. Pane imwe nguva kana imwe, iwe uchaona kuti kuita sarudzo dziri nyore kuchanetsa nekuti iwe unenge uchida chinhu chakasiyana zvachose pane mumwe wako.

Mune ino mamiriro, iwe haufanire kurwira zvishuwo zvako. Unofanira kusangana mumwe nehafu kana uchida kuti hukama hwako hushande.

Zvakanaka kuda chimwe chinhu chakasiyana, asi imi mese munofanira kunzwisisa kuti mumwe wako haafanire kugovana zvese zvaunofarira kana kuravira mune chimwe chinhu.

11. Iva netsitsi

Tsitsi ndicho chinhu chakakosha chinoita kuti hukama hufadze uye husingaperi. Tsitsi zvinoreva kuzviisa iwe mushangu yemumwe wako, kuyedza kutsvaga chikonzero chiri shure kwezviito zvake. Tsitsi zvinoreva kuva nehanya zvechokwadi nemudiwa wako.

Kana iwe uine tsitsi kune mumwe wako, ipapo iwe uchave uine moyo murefu, uye iwe unozoziva kuti riini uye sei kuvapa iyo nzvimbo uye nguva yavanoda.

12. Kushivirira

Mwoyo murefu wakakoshawo muhukama chero hupi zvahwo sezvo isu tese tinoshanduka uye nekukunda matambudziko munzira dzedu uye mutinhimira.

Kunzwisisa kunobva mumwe wako, kutsigira zvinhu zvavanoita, uye kumira navo nemoyo murefu, kunyangwe kana kuenda kuchinge kwakaoma - ndidzo dzimwe nzira dzaungaite kuti hukama hwacho hurebe.

13. Iva anonzwisisa

Kuti uremekedze mudiwa wako, unofanira kutanga unzwisisa zvikonzero zviri shure kwezvavanoda, zvavanokoshesa, zvichingodaro. Asi izvo zvamunofanira kuziva imi vaviri ndezvekuti imi vaviri makasiyana uye kuti hapana mumwe wenyu akakwana.

14. Itai kuti mumwe nemumwe ave pekutanga

Chimwe chinhu icho iwe chauchazoda kuve nechokwadi kuti iwe unosanganisira kuve nehukama hunogara ndizvozvo zvinotarisirwa pakutanga. Izvi zvinoreva kuti mese mese munoitirana kukoshesa. Mumwe wako anofanirwa kuve wekutanga pane yako runyorwa, pamusoro pevana, pamusoro pevabereki vako, uye pamusoro pebasa rako rebasa.

Izvo hazvireve kuregeredza zvimwe zvinhu zviri pane yako runyorwa. Zvinoreva kuratidza kuonga mazuva ese kune munhu akakosha muhupenyu hwako.

15. Dzidza nezve zvido zveumwe wako pabonde

Zvepabonde nehukama hwepedyo zvinhu zvakakosha zvehukama hwepabonde. Vanhu vazhinji vanonzwa kusakwezva kune wavanodanana naye zvekare nekuti havanzwe kunakidzwa pabonde kana kugutsikana. Ungaita sei kuti hukama hwako hurambe huripo?

Kunzwisisa zvinofarirwa nemumwe wako pamubhedha uye kuona kuti mese muine hupenyu hwakanaka hwepabonde kunogona kuve kwakakosha mukuchengetedza hukama huripo. Izvo, nenzira ipi zvayo, hazvirevi kuti bonde ndere zvese zviripo kune hukama, asi munhu haafanire kukanganwa kuti ndechimwe chezvinodiwa nevanhu vazhinji.

Kuverenga Kwakabatana: Maitiro Ekuita Mumwe Wako Anogonana Pabonde

16. Usatambe mhosva

Zviri nyore kuwana mumwe munhu anokanganisa zvese zvinokanganisa. Kazhinji kazhinji kwete, isu tinopomera vatinoshanda navo pazvinhu zvakashata zvakanyanya muhukama kana kunyangwe neimwe nzira. Kutamba mutambo wekupomera hakuna kana mumwe wakanaka.

Kana iwe uchinetseka kuti ungaita sei kuti hukama hwako hurambe huripo, rangarira panguva yekukakavara kuti hausi iwe unopesana navo, asi ndiwe mose maringe nedambudziko. Panzvimbo pekuvapa mhosva, unogona kuedza kutarisa zvikanganiso zvako uye kuyedza kuve munhu ari nani kuitira kuti hukama hwacho huve hwakareba.

17. Dzidza kuteerera

Saka vazhinji vedu tinoteerera kwete kuti tinzwisise asi kupindura. Zvakakosha kuti mumwe wako anzwe kunzwisiswa uye kunzwisiswa nguva dzese kana vainawe. Edza kunzwisisa maonero avo, uye dzimwe nguva, ingovarega vataure kana iwe uchida kuita kuti hukama hwenyu hurambe huripo.

Usape mazano kana mhinduro, asi teerera. Kana mumwe wako achinzwa kuti havagone kukuratidza moyo wavo kwauri, mukana wehukama hwenguva refu unodzikira.

18.Iva nechido chekuregerera

Hukama haugari hwakanaka, uye zvinhu zvinogona kukanganisika pakati penyu mese. Wako mumwe angave asiri kugara ari akakwana, akakwana mutambo wawaifunga ivo. Nekudaro, humwe hunhu hunobatsira imi mose kukudziridza hukama hunogara kwenguva refu ndehwekuregerera.

Regerera mumwe wako kana iwe ukaona vane hanya zvechokwadi nezvezvavakaita kana zvavakataura uye vachida kuchinja zviito zvavo. Usavakanganisira kukanganisa kwavo, uchivaita kuti vanzwe vane mhosva uye vasingakwanise kuzvigadzirisa mune ramangwana.

19. Ramba uchifambidzana navo, kunyangwe mushure mekunge mavawana

Vazhinji vanhu vanoti ivo vakapatsanurana newavo wavakaroorana naye nekuti ivo havana kuzonzwa kupenya kwacho zvakare. Vanhu vazhinji vanoti kana vachidanana, mumwe wavo anovarumbidza uye anoita kuti vanzwe vachikosheswa asi vorega kuzviita pavanopinda muhukama.

Nepo kuchengetedzeka muhukama kuri kwakanaka, mumwe wako haatombofanira kunzwa sekutorwa senge pasina. Ndokumbirawo muve nechokwadi chekuti munovatumira mameseji akanaka, muvarumbidze pavanotaridzika zvakanaka uye chengetedza mashiripiti acho ari mupenyu.

20. Remekedza mhuri yavo neshamwari

Mhuri neshamwari chinhu chakakosha muhupenyu hwemunhu. Izvo zvakakoshawo kune vanhu vazhinji kuti mumwe wavo anoremekedza vanhu ava. Kunyangwe usingawirirane nevamwe vanhu vanobva mumapoka aya, ita shuwa kuti iwe unoremekedza kwavari.

Kana iwe usingade kuenda kumafaro kana zviitiko navo, zvijekese kune mumwe wako, uye ivo vanonzwisisa. Nekudaro, kuramba uchiremekedza chero nzira ndiyo kiyi yehukama hunogara kwenguva refu.

21. Ngavave ivo munhu wavo

Kutsvaga kunze kwevanhu vaunoda kunogona kuuya zvakasununguka kwauri. Nekudaro, iwe unofanirwa kuve nechokwadi kuti hausi kutyora miganhu yako. Izvo zvakakosha kuti uregedze mumwe wako ave iye munhu wavo, zviitire zvavo zvikanganiso uye sarudzo, uye dzidza kubva kwavari munzira yavo.

Sevamwe vavo, basa rako nderekuvatsigira uye kuvabatsira kana uye kana vatadza. Kurega mumwe wako ave kuchakuita iwe mumwe weaya anogara-kwenguva vakaroorana.

22. Tarisa navo

Chinhu chakareruka sekutarisa mukati nemumwe wako mazuva ese kunogona kukubatsira iwe kuvaka hukama hunogara kwenguva refu. Kana mumwe wako achiziva kuti vanofungidzirwa uye vanodiwa, ndizvo chete zvavanoda. Ita shuwa kuti iwe uvazivise.

23. Usabatirira pane zvakapfuura

Kana iwe uchida imwe yeakakosha matipi ehukama anogara kwenguva refu, ichave ichi. Usabatirire pane zvakapfuura - zvinokuvadza kubva kwazviri, kana kunyangwe nguva dzakanaka.

Usafananidza hukama hwako hwazvino nemamiriro ezvinhu kune chimwe chinhu kubva munguva yakapfuura, uye usatya kuti waunofambidzana naye anokuvadza sezvakaitwa nemumwe munhu. Kugara uchigara mukutya kwakadai kunogona kukuvadza hukama hwako uye kukutadzisa kuvaka hukama hunogara kwenguva refu.

Kana iwe uri kuomerwa neyakaregedza yapfuura, tarisa iyi vhidhiyo.

24. Usave netarisiro dzisiri dzechokwadi

Zvinotarisirwa ndizvo zvakakonzera kusagadzikana. Nekudaro, kana iwe uri muhukama hwakareba-nguva nemunhu kana urikuedza kuvaka imwe, ungangove uine zvinotarisirwa kubva kune mumwe nemumwe.

Zvichakadaro, zvakakosha kuti uone kuti ndedzipi tarisiro dzisiri dzechokwadi, uye zvinotonyanya kukosha kuti varege. Mumwe wako anogona kusatakura huremu hwezvinhu izvi zvisingaite uye wopedzisira wasiya hukama.

Kuchengeta zvinotarisirwa ndeimwe yemitemo yekuita kuti hukama hurambe huripo.

25. Mira pakati pekupokana

Dzimwe nguva nharo pakati pevakaroorana dzinogona kushanduka, zvekuti kana mamwe mazwi akataurwa, zvinokuvadza zvinogona kunge zvisinga gadzirisike. Kana iwe nemumwe wako muchirwira nezve chimwe chinhu uye nharo dzotanga kutora nzira isiriyo, imbomira.

Varemekedze vakumbire kuti vaenderere mberi nehurukuro kana imi mose magadzikana. Iyi ndeimwe yematipi ehukama hunogara kwenguva refu.

26. Usamirira kuti vaverenge pfungwa dzako

Kutaurirana, sezvambotaurwa, kwakakosha mukuvaka hukama hunogara kwenguva refu. Panguva imwecheteyo, iwe unofanirwa kutaura zvaunofunga uye kwete kumirira mumwe wako kuti azive zvauri kufunga zvemashiripiti.

Ivo zvakare vanhu, uye sekuziva kwavo iwe, vangangotadza kuverenga pfungwa dzako. Kutaura pamusoro pezvaunotarisira, pfungwa, uye manzwiro zvakakosha mukuvaka hukama hunogara.

27. Usaunze kupatsanurwa senzira kazhinji

Kana iwe uchida marefu-ehukama matipi ehukama, chimwe chezvakanyanya kukosha hakusi kutaura nezve kurambana nguva dzese kana chimwe chinhu chikatadza. Kuita izvi kunogona kupa mumwe wako pfungwa yekuti iwe unoda kusiya kana zvinhu zvangooma.

Usataure nezvekuparadzana kunze kwekunge zviri izvo chaizvo zviri mupfungwa dzako, uye une chokwadi chekuti ndizvo zvaunoda.

28. Rangarira zvidiki diki nezvavo

Vaviri vachitsvaga matipi ehukama hunogara kwenguva refu inogona kunge iri diki asi yakakosha pfungwa. Rangarira zvidiki zvidiki nezve mumwe wako, sekuda kwavo nezvavasingadi, zvinhu zvavanoda kutenga, kana chimwe chinhu chavave kuda kuita kwenguva yakareba. Sanganisa izvi ruzivo muzvirongwa zvako nazvo.

Izvi zvichaita kuti vanzwe kudiwa newe nguva dzese uye nekukubatsira iwe kuvaka hukama hunogara kwenguva refu.

29. Usave usina hanya nehurongwa hwemangwana

Kana iwe ukavaka hukama hunogara kwenguva refu, kunyanya nezverudo, haugone kusava nehanya nezvirongwa zvemberi izvo mumwe wako zvaari kuita kana zvaari kuita. Iwe haungodi chete kutora chikamu asiwo ita shuwa kuti unozvifananidza neako.

30. Usazeze kubvumirana pane zvisina kufanira

Hukama ibasa rakawanda, asi iro rese basa rinokosha kana paine rudo. Kazhinji kazhinji kwete, iwe uchaona kuti iwe nemumwe wako munofanira kuita kumwe kuwirirana kuti hukama hwushande uye hunogara kwenguva refu.

Kana iwe uchizeza kukanganisa, hukama hunogara kwenguva refu hunogona kunge husiri mukombe wako wetii.

Mhedziso

Hukama hunofadza hunoshanda kana mese muchibvumirana nemaidi aya nezvehukama. Kana iwe uchinetseka nezve maitiro ekuita kuti hukama hwako hurambe huripo, ita mumwe wako shamwari yako yeupenyu hwese, uye mukunde nyika pamwechete.

Hupenyu hwakaitirwa kuti ufare kana mese masarudza kuve pamwe chete. Kunyangwe zviome sei mamiriro acho anova akaoma, iwe unofanirwa kunamatira kune mumwe nemumwe uye kunakirwa neroli rollercoaster.