Zvemukati
- Saka chii chaizvo chinonzi kushamwaridzana kwepamoyo?
- Simba rehukama hwepedyo
- 1. Kugadzikana
- 2. Rusununguko nekupa simba
- 3. Kuzadzika kwakadzika
Kune zvidimbu zvakawanda zvinoshanda pamwechete kugadzira muchato wakanaka, unogutsa, uye une hutano. Kana izvo zvidimbu zvaigadzira dambanemazwi, hukama hwehukama hwaizove hwepakati. Zvidimbu izvo zvinonyanya kunetsa kuisa pamwechete, asi kazhinji kazhinji zvine ruvara uye chikamu chakanakisa chepuzzle. Pasina ivo, iyo pikicha yaizove isina kujeka uye isina kukwana. Navo, iwe une chidimbu chakanaka cheunyanzvi. Iwe unogona kuve nehukama uine hushoma kune husina hukama hwehukama hwepedyo, asi hunenge husingakwanise kutsungirira pakunaka uye zvachose kusingashivirike pakuipisisa.
Saka chii chaizvo chinonzi kushamwaridzana kwepamoyo?
Aya mazwi maviri anokandwa kwakakomberedza zvakanyanya, dzimwe nguva zvinoreva zvinogona kurasika mushanduro. Kushamwaridzana kwepamoyo kunogona kutsanangurwa semanzwiro erudo, kuvimba, kugamuchirwa, uye ruremekedzo zvinoumbwa nekuda kwemunhu wega wega kugovana pfungwa uye manzwiro avo panjodzi. Kunyanya kuvhurika uye kujekesa munhu mumwe nemumwe achiri kuchengetedza kusatonga uye kubvuma kumira mumwe kune mumwe, hushamwari hwepamoyo hwakagadzirwa. Kushamwaridzana kwepamoyo hakuite chete pakati pevanhu vaviri muhukama hwepabonde, asi zvinogona zvakare kuitika mune mamwe marudzi ehukama. Kunyangwe iri bhurogu rinotarisa nezvehukama hwehukama mukati memuchato, hwakakosha kune hukama hwese, kwete chete pakati pevanodanana. Kushamwaridzana kwepamoyo kune simba uye chikamu chakakosha chechero hukama hwekushandura uye imba inogara.
Simba rehukama hwepedyo
Simba rehukama hwepamoyo nderekuti inoshandura hukama uye inogadzira kugadzikana, kupihwa simba, rusununguko, uye kuzadzikiswa kwakadzika.
1. Kugadzikana
Kana hukama hwehukama hwagadzirwa mukati mehukama hunopa kugadzikana uye kugadzikana kwemunhu wega wega. Kugona kugovana kusachengeteka kwedu kwakadzika uye zvakapfuura zvinorwadza nemumwe munhu, asingatize kana kutivhara, zvinopa huwandu husingadaviriki hwekuchengeteka. Ichokwadi chakareruka ndechekuti vanhu vazhinji havadi kana kukwanisa kupa izvo. Isu tinowanzove nedziviriro yedu nekuti isu tese takasangana nekurambwa kunorwadza munguva yakapfuura uye tinoedza nepatinogona napo kudzivirira izvozvo nekuchengeta zvinhu zviri pamusoro. Dzimwe nguva hatigovane nekuti hatidi kudzinga mumwe munhu.
Kana iwe uchikwanisa kugovana izvo zvakadzika uye dzimwe nguva zvinorwadza, zvikamu zvako pasina kurambwa kana kusiiwa, zvino zvinokuswededza padyo newawakaroorana naye. Nekufamba kwenguva iwe nemumwe wako munotanga kuona kuti hapana kwamuri kuenda uye mese munoda kunamatira pamwe chero zvodii. Kuswedera uku kunokupa pfungwa yerunyararo nekuchengeteka izvo zvinogutsa zvisingaite uye pasina mubvunzo zvakaoma kuwana.
2. Rusununguko nekupa simba
Kurwadziwa kwedu kwakadzama uye kusachengeteka kune mukurumbira nekutibata isu. Pamwe imwe yako ndeyekuti iwe unofunga uye unonzwa kuti uri kufinha uye kusafadza. Kunzwa nenzira iyoyo kunogona kukutadzisa kusvika kuvanhu nekubatana nevamwe nekuti iwe unofunga kuti hauna kana chinonakidza chekupa. Kana iwe ukawedzera hwehukama hwehukama mukusachengeteka uku (murume kana mukadzi anotora nguva yekuteerera iwe nemafungiro ako 'anofinha' uye manzwiro paunenge usingatonge uye uchibvuma) ipapo unogona kutanga kubvunza kuti unofinha sei uye haufarire iwe chaizvo. Ndiri kureva kuti kana mumwe munhu achida kugara newe uye kuteerera kune zvaunotaura, izvo zvinopesana nekutenda kuti uri kufinha uye haufadzi. Muchokwadi, zvinogona kureva kuti iwe uri mhando yekubata.
Maitiro aya anosunungura uye anopa simba. Kushamwaridzana kwepamoyo kunokupa ushingi hwekugovana zvakawanda uye kuzviratidza nenzira dzausina kumbove nadzo. Kana ichinge yagadzirwa, mhedzisiro yacho inosvika kure nekunze kwemuchato wako uye inokanganisa ruzivo rwako kubasa, mukati memhuri, uye kunyangwe uchiita zvaunofarira. Kushamwaridzana kwepamoyo kunogona kukubatsira kuti uone kuti une basa.
3. Kuzadzika kwakadzika
Kushamwaridzana kwepamoyo kunotungamira mukuzadzika kwakadzama. Kuzadzikiswa kuri, pakati pezvimwe zvinhu, rudo uye kugamuchirwa zvinotishandura. Izvo zvinogutsa uye zvinonyaradza kuziva kuti mumwe munhu anokugamuchira iwe kuneese imi, kwete chete izvo zvakanaka zvikamu. Icho zvakare chimwe chinhu chinogona kuramba chichikura mukati memuchato. Izvo zvakanyanya izvo iwe zvaunozvipira kuve vasina kudzivirirwa uye kuvhurirana neumwe neumwe, nepo uchive uchiteerera kuteerera uye kugamuchira mumwe nemumwe, iko kuwedzera rudo rwenyu kune mumwe nemumwe kunowedzera. Izvi zvinogona kuve musimboti wemuchato unogara nekusingaperi uye imwe yemanzwiro anogutsa uye anopa mubayiro awakambosangana nawo.
Zviri nyore kwazvo kutsvairwa nemaitiro edu ezuva nezuva. Basa rine nzira yekutakura mukati menguva yako, iyo rondedzero yemamishuwa yaunoda kumhanya haina magumo, uye kuchengetedza hupenyu hwemagariro pamusoro pezvese zvimwe zvakaoma, kutaura zvishoma. Zvese izvi zvinhu zvakakosha, asi kushandisa yakanaka nguva newawakaroorana naye kwakakosha. Kunyangwe iwe uchisarudza kuenda kunofambidzana kana uine imwe nguva yenyu pamba, shandisa nguva yacho kugovana. Usashandise iyo nguva kungogovana chokwadi nezve yako vhiki, asiwo ako manzwiro nezvezvinhu. Ivepo kune mumwe nemumwe nekugashira, nerupo mukufunga kwako, uye nechido kuteerera. Sezvo iwe paunokwenenzvera maitiro, iwe unowedzera nzvimbo dzepakati kune yako dambanemazwi. Kamwe dambanemazwi nekushayikwa kwepakati, chichava chidimbu chehunyanzvi.