Mhando dzeMweya Kushungurudzwa uye Nei Ungatadza Kuziva Kuti Iwe Uri Munhu Akakuvara

Munyori: Monica Porter
Zuva Rekusika: 17 Kurume 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Mhando dzeMweya Kushungurudzwa uye Nei Ungatadza Kuziva Kuti Iwe Uri Munhu Akakuvara - Psychology
Mhando dzeMweya Kushungurudzwa uye Nei Ungatadza Kuziva Kuti Iwe Uri Munhu Akakuvara - Psychology

Zvemukati

Kune akatiwandei emhando dzekushungurudzwa pamoyo, uye dzese dzinokuvadza zvakaenzana kune akabatwa, asi zvakare kuhukama hwakazara. Kushungurudzwa kwepfungwa inzira yekushungurudzwa kwepfungwa, uye, kusiyana nekushungurudzwa mumuviri, zvinonyengera uye zvakanyanya kuoma kuziva. Kunyanya kune akabatwa. Asi, kuti vape mubati zvisina kunaka mukana wekupokana, kazhinji ivo pachavo havazive zvavari kuita. Ichi chinyorwa chinokuratidza kuti kushungurudzwa kwepfungwa chii, uye maitiro ekuita nazvo kana uchiona.

Kushungurudzwa mupfungwa

Chikonzero chikonzero kushungurudzwa kwepfungwa kunogona kuenda pasi pe radar kune vese vari kushungurudzwa uye anoshusha vanogona kuiswa nenzira inoteedzana seizvi - vanhu vazhinji vanove nechekuita nerudzi urwu rwemasimba vanga vachidaro kwehupenyu hwavo hwese. Mune mamwe mazwi, iwo maitiro ehupenyu hwese anofanirwa kuve akave akave makare kare.


Vazhinji vanokanganisa uye vanobatwa nekushungurudzwa mupfungwa vakakura vakanyudzwa mumhando iyi yekudyidzana, saka zvinouya zvakasununguka kwavari.

Asi kunyangwe kune avo vasina kukurira mudzimba dzinoshusha, kushungurudzwa mupfungwa kunogona kupinda nekuba hupenyu hwavo. Zviitiko zvizhinji zvekushungurudzwa mupfungwa zvinotanga zvishoma nezvishoma, uye anoshusha anozadza dandemutande rine chepfu rakakomberedza anenge akuvadzwa. Kushungurudzwa pamoyo ndezve kutonga.

Isu tinoti "wake kana iye". Vazhinji vanhu vanofungidzira murume achishungurudza mukadzi pavanonzwa mazwi "kushungurudzwa". Uye kunyange hazvo mamwe marudzi emhirizhonga mudzimba, sekushungurudzwa mumuviri, achinyanya kuitwa nevarume, kushungurudzwa mupfungwa kunogovaniswa zvakaenzana. pakati pevanhukadzi. Vakadzi vachiri vanowanzo kuve vanobatwa kazhinji kazhinji kupfuura varume, asi, isuwo hatifanire kuzvidza chokwadi chekuti varume havangotaure chete vachishungurudzwa, saka nhamba dzinogona kuve dzakanyanya kunyangwe kupfuura isu zvatinofunga.


Chii uye chii chisiri kushungurudzwa mupfungwa

Kune nzira dzakawanda dzekushungurudzwa mupfungwa, uye dzinenge nguva dzose dzakanyanya hukama. Sezvo wanano yega yega inyaya yakaoma kunzwisisa, saizvozvowo kushungurudzwa. Iko kune kazhinji kumwe kutuka uye nzira dzekushungurudza dzinoreva chete kune vaviri vacho vanobatanidzwa nepo pasina mumwe munhu aigona kuziva kuti pane chero chinhu chiri kuitika. Iko kushungurudzwa kwemukati, sekunge kune majee emukati, neimwe nzira.

Asi, kune zvakare akati wandei mafomu ekushungurudzwa kwepamoyo ayo anogona kutariswa akajairwa mapoka. Zvamunoverenga muchikamu chinotevera zvinogona kuridza bhero kana uri kushamisika kana uri nyajambwa wekushungurudzwa mupfungwa. Paunenge uchingoshamisika izvo, pamwe uri.

Nekudaro, chenjera kunyorera kuputika kwese kwekushungurudzika kushungurudzwa kwepfungwa, futi.

Mune mamwe mazwi, usamhanyire kudaidza wawakaroorana naye ari mubati zvisina kufanira wechipiri pavanosimudza izwi ravo kwauri, vabve pamoyo, kana kukutsoropodza. Zvese izvi zvakajairika, chiratidzo chekuti tese tiri vanhu. Robhoti chete haritombonzwa manzwiro. Kutsoropodza kunogona kuve kwakarongeka. Uye isu tese tinongoda kubva pane chimwe chinhu kana mumwe munhu nguva nenguva.


Mhando dzekutanga dzekushungurudzwa mupfungwa

Kuramba

Muhukama hunoshungurudza, zvese zvine chekuita nekutonga nesimba. Wechipiri mubati zvisina kunaka anoona kuti wawira pasi kwavari, ivo vanonzwa vakachengeteka zvakakwana kuti vaunze kurambwa sechombo chavo, zvichiita kuti utonyanya kunetseka nezvekuvafadza. Vanogona kukuregeredza, kukusiya, kana kukuramba zvachose. Vachaita izvi chete kusvika padanho rauri kuda kugutsa zvido zvavo zvisina musoro. Ukangoratidza zviratidzo kuti vari kuyambuka tambo, vanobva vachinja matekiniki.

Kushatirwa kwepfungwa uye kutukwa

Idzi ndidzo nzira dzakajairika dzekushungurudzwa mupfungwa. Iyo inomira kubva pane zvinoratidzira zvisirizvo zvekuti hauna kukwana sezvavaizoda iwe kuti uve kune dutu rekutuka nekutuka munzira yako. Vachashandisa mukana wese kukuisa pasi uye zvishoma nezvishoma kubvisa kure kuzviremekedza kwako - iwe waizoda izvo kuti ubve kwavari, saka ivo vanofanira kuzvibvisa.

· Kuiswa kwemurwere kwake ega

Anoshungurudza anokupwanya zvishoma nezvishoma kubva kushamwari dzako, mhuri, uye zvakanyanya kunaka hupenyu hwemagariro. Vanoita izvi nenzira yekunyepedzera, vachikuratidza kuti shamwari dzako nemhuri havana kunaka uye havanyatsokuda, kana nekutsvaga nzira dzekuita kuungana kwevanhu vese (kana nguva yaunenge uchienda kumba) gehena mhenyu. Saka, zvinova nyore kungorega kuona munhu wese.

Kuita iwe unopenga

Anoshungurudza moyo anoshandisa nzira zhinji kukuita kuti usahadzika zvese zvaunofunga nezvako wega, maonero ako, maitiro ako, zvaunotenda. Izvo zvakare zvichaita kuti iwe unetseke nekurangarira kwako kwezviitiko. Unozotanga kunzwa kuti uri kurasika njere. Asi iwe hausi. Uye iwe unofanirwa kutiza nekukurumidza sezvazvinogona!