Zvemukati
Kuroora ndekwekugovana mufaro, kurwadziwa, uye kusuwa pamwechete. Uye ndosaka zvakakosha kuti uchengetedze hunhu hwako hwakasimba uye uzvichengete iwe pachako. Zvakadaro nekuti haungoroore munhu wacho, unoroorawo nyaya futi.
Pano, kuroora uye hutano hwepfungwa zvinofambidzana. Hutano hwepfungwa hwako hwakakosha kuti imba yako igare yakasimba. Chenjerera izvi zvisati zvaitika vasati vasangana nemuchato wako uye hutano hwepfungwa uye unzwisise basa reroorano muhutano hwepfungwa.
Hukama hunoitwa muparadhiso. Uyezve, madhiri emuchato anodakadza; zvakashongedzwa zvakashongedzwa; kunyemwerera, kuva-hama dzichikupa maropafadzo, uye anovimbisa-anoroora kana kuroorwa haisi chinhu chekupfuura nacho. Unogona kunyatso kuzvipira kune kushamisika kweichi chivimbo chakavhiringidzika.
Kwete, iyi haisi tirasi inozoita kuti iwe uve nekukakavara kusagadzikana nezve hwaro hwemuchato kana hwepfungwa mabhenefiti emuchato. Asi izvi zvinoita kuti iwe urangarire izvo zvinogona kuitika zvewanano kuvanhu uye neusina kutaurirana hukama pakati pewanano nehutano hwepfungwa.
Kana uchangobva kusvetukira muchitima ichi, izvi zvinogona kukubatsira nekuve wakashongedzerwa zvirinani kugadzirisa imba yako uye nezvehutano hwepfungwa zvinofungidzirwa kuti zvinouya nekuda kweako 'kubvutwa kwekubatana.'
Kutanga, bvuma kuti wanano nehutano zvakabatana sei? Iwe unofanirwa kudzidza zvakawanda nezve marital psychology.
Achibvuma izvi, Dr. Prakriti Saxena Poddar, CEO weMind Over Image, anoti,
"Kunyangwe hazvo roorano ichionekwa senge inokwenenzverwa uye nhanho yakakosha yehupenyu, inogona kunge isingakwanise kuita basa rayo mukuunza mufaro, rudo, uye kubatana uye inogona ikozvino kukonzera matambudziko ehutano hwepfungwa muvakadzi."
Anosanganisira,
"Zvikuru seimwe sarudzo inokanganisa hupenyu, roorano inogona kusimbisa uye kuyedza,"
Zviratidzo zvepanyama
Saka, ndeipi mhedzisiro yakaipa yewanano? Kuti udzivise chero rudzi rwemuchato uye hutano hwepfungwa matambudziko anogona kutora kukuremera, tanga kutarisa zvinotevera shanduko.
- Kushaya simba
- usimbe
- yakaderera-hutano maitiro
- kuda
- uremu
- zororo magadzirirwo
- kurova muviri
- yakasimba spasms, kana
- nyaya dzemudumbu
Zvakare, pasina chikonzero chine musoro, zvinotevera zvinogona kukuwanzira iwe uye kuratidza kusagadzikana.
- hustling moyo
- palpitations isingatarisirwi
- kumanikidza kwemhasuru kuri kuitika nguva nenguva
Passionate mhedzisiro
Unogona kusangana nedambudziko mukupindura uchifara kune dzakanaka kukwidziridzwa. Chaizvoizvo, zvakangofanana nekupererwa nezano, iko kuuya nekuda kwekuroora kwako kunogona kukuita kuti uderedzwe zvakakwana kuita kuti iwe uregedze kubhadhariswa kubva kune izvo zvinhu zvawakanyatsofarira kamwe.
Uyezve, kudzikama kunzwa kusuwa, kushaya munhu, kutsoropodza, kana kusuwa pamwe chete nekupenga kwemusango, kutsamwa, kushushikana, uye crabb zviratidzo zvinowedzera zvinoratidza njodzi. Kuti uzviponese kubva kune ese aya matambudziko, verenga yake yakavanda obsession ongororo kutanga.
Nechikonzero chipi chiri kuitika uku?
Kwete, ichi chero chinhu asi mhinduro yakadzama yekubvunza kwako. Chaizvoizvo kunoenderana nezve kufunga kwehunyanzvi hwezvehutano hwepfungwa, heano maitiro emuchato uye chikamu chezvinhu zvinogona kukanganisa hutano hwako hwepfungwa zvakanyanya mushure mekuroora.
"Kushaikwa kwechibvumirano kana kunyorerana nemumwe wako, kuneta zvakanyanya kazhinji kwete, kugara nemunhu anokuvadza kana akabviswa mukati chikamu chekona chepfungwa chinogona kukuodza mwoyo muwanano,"
anodaro Dr. Seth.
"Mukwanyina wekunyengedza, kusavapo kwehukama hwepedyo newawakabatana naye, kushushikana kunounzwa nemusiyano wekunzwa maererano nenyaya dzakaita sehudiki hwevechidiki, uye kutadziswa muwanano nevanhu vekunze, vabereki vemumutemo kana shamwari vanogonawo kukanganisa hutano hwako hwepfungwa zvakanyanya , ”
Dr. Poddar anosanganisira.
Zvakare, kuchinja zvinoenderana neyese nyowani yemhuri yuniti nehurongwa husina kujairika hwemipimo kana hunhu zvinogona kukupa dambudziko zvakare. Kunze kweizvi, kuchinjira kumusiyano uripakati pezvawaitarisira kuti hupenyu hwakaomeswa hunofanirwa kunge huri uye nemabatiro ahuri kuita iwe unogona kuva nemhedzisiro futi, asi iwe zvakare unokwanisa kudzivirira matambudziko aya kana ukatarisa kuongorora kwake kwakavanzika kwekutarisa.
Iva zvazviri sezvazviri, iwe unoziva chinotyisa chinotaridzika zvinhu zvese zvinofungidzirwa? Kurasikirwa nemanzwiro ako pachako uchiyedza kugadzirisa kana kuita kuti zvishande.
Rude kumutsa: Chaunofanira kutarisana nacho kutanga hutano hwepfungwa
Sezvo iwe uchiziva nezve mamiriro ako uye yakawanda inogona kutsanangurwa kumashure kwekuroora uye hutano hwepfungwa, ko zvakadii nezvekuvachengeta yega nyaya yemuchato uye hutano hwepfungwa pakati pevechidiki zvakare?
Tsamba yakavhurika neyawakabatana nayo yakakosha kugadzirisa huwandu hwenhau, sezvakaratidzwa naDr Poddar. Anoti,
"Ivai nehurukuro yakasununguka nemumwe wako weupenyu hwese kuratidza kure nehukama hune zvibereko uye shandai seboka kune chinangwa chehukama hunogutsa, husina kugadzikana."
Nezve kujairana neumwe mamiriro, Dr. Poddar vanoratidza uchizvibvumidza iwe imwe nguva uye kuchengeta kumwe kushingirira kuti uzive hutsva.
Panguva ino, iwe unogona kukumbira kuti waunobatsirana naye akubatsire iwe nekurembera zvinhu. Iwe unogona zvakare kutaura nevanhu kubva kumhuri yako nyowani inoratidza mabasa ako uye zvaunosungirwa zviri pachena.
Zvakare, Dr. Seth vanokurudzira kuvimba nemumwe munhu kuti agovane zvaunofunga zvinopesana nekuzvidzora kana kunakidzwa nekuzvigutsa. Kuedza kuchengetedza moto uri mupenyu muhukama hwako kunogona kubatsirawo.
Muvhidhiyo iri pazasi, Apollonia Ponti anopa mazano ekuchengetedza hukama hunonakidza. Anokurudzira kuva nechakavanzika muhukama kuti achengetedze moto uri mupenyu.
Zvakare, kuita izvo zvaunoda uye nekuzvipa iwe kwakanyanya-kwakakodzera kufunga kunogona kukutora iwe kuenda kure. Chokwadi, kutsvaga basa rekuzorora raunoda uye kushanda kunze kunogona kukubatsira iwe kuyambuka zvakanyanya kunetsa kwemamiriro ezvinhu, zvakafanana nezvaunogona kusevha imwe nguva yekuwedzera kuongorora kwake kwakavanzika kwekutarisa ongororo.
Chero zvazvingaitika, pane mukana wekuti unzwe kuti mamiriro ako ari musango uye iwe wakashanyira kuzviparadza musings. Kana isiri dambudziko rakawandisa, shanyira chipangamazano uye tora kurapwa
Zviripachena, kana chako chauri kuita chinokuvadza yank kana chiri kukuvadza kupfuura mapurasitiki ane mwero, panguva iyoyo, iva nesimba rekubuda. Fembera chii? Hapana chinhu chakakodzera kubhadharira manzwiro ako echokwadi erunyararo.