Zvemukati
- 1. Haunzwi kunakirwa
- 2. Wakaneta mupfungwa
- 3. Kusafarira kwakakwirira
- 4. Mukaha wekutaurirana unowedzera
- 5. Kuramba uchirwa
- 6. Kusava nehukama hwepedyo
- 7. Hapana kuvimba
- 8. Kuwedzera godo
- 9. Shamwari dzinokurudzira kurambana
- 10. Uri kurarama muUtopia
Hukama hwangu hwapera here? Tinofanira kurambana here? Pane here zvinoratidza kuti hukama hwapera?
Kuputsa ... aah ... ngatimbobvumai iro izwi pacharo rinokanganisa. Kana hukama hwenyu hukachinja, zvinonyanya kuoma kubvuma chokwadi chekuti iwe unoda kurambana. Ndiwo manzwiro anosuwisa uye anoparadza aya!
Asi iwe uchazoziva sei kana iri nguva chaiyo yekugumisa hukama nerudo rwehupenyu hwako, munhu wawaifunga kuti haugone kurarama usina? Ndicho chikamu chakaomesesa uye chinovhiringidza chehukama.
Iwe unoramba wakanamatira kune mumwe wako - kunyangwe zvodii.
Izvo hazvina basa kana iwe uchinzwa kusiiwa kunze kwehukama, zero zero kubva kune kumwe kunopera, nguva dzakaipa, kusaziva, ruvengo, unoramba uchifunga kuti uhwu hukama hwaunofanirwa kunge urimo. Kwete! Mira ipapo! Fungazve zvakaoma.
Uyezve tarisa:
Kuita kuti zvive nyore kwauri kuti unzwisise nguva yekurambana nemumwe wako kana nguva yekugumisa hukama, ngatiratidzei zvimwe zviratidzo zvekurambana:
1. Haunzwi kunakirwa
Rangarira apo zvese zvakatanga uye iwe wakanzwa uri mudenga rechinomwe? Iyo adrenaline kumhanyisa yakave nani kwauri kumashure uko!
Ko iyezvino? Hapana mufaro uye kunakidzwa. Kunyangwe kana mumwe wako aripo, haunzwi kunakidzwa muhukama. Imhaka yekuti hausi kufara.
Chinhu chiri mukati mako chiri kukuita kuti udhonze kubva paukama uhu.
Zvakanaka, isu tese tine mugove wedu wekutsamwa uye kushungurudzika muhukama pane imwe nguva yehupenyu. Asi kana zviri kuramba zvichiitika uye zvichiratidzika sezvisingagumi, hazvina kunaka.
Kana iwe usingakwanise kutora pamusoro zvinhu zvidiki, izvi ndizvo kana hukama hwapera uye inguva yekuenderera mberi.
2. Wakaneta mupfungwa
Hukama hunofanirwa kukusimudzira nenzira yakanaka. Kana iwe uchigara uchinzwa kuzara nekuneta, usingakwanise kuzvitakura, chiratidzo chikuru chaunofanirwa kuputsa.
Mumwe wako anogona kuve chikonzero cheiyi nguva muhupenyu hwako. Angave asina kukodzera mupfungwa.
Iwe unoziva chokwadi chekuti hukama inzira mbiri-nzira. Kana mumwe ari kupa uye mumwe asiri kupindura, izvo hazviite kuti zvishande.
Tora pamusoro payo nekukurumidza iwe unogona kuzvisunungura kubva kune uku kushungurudzwa kwepfungwa.
3. Kusafarira kwakakwirira
Pakarepo haukwanise kuona kuti hukama uhwu huri kuenda kupi. Zvikonzero zvinogona kuve zvakawanda. Chikonzero chekutanga ndechekuti imi mese hamuenderane. Kana zvido zvehupenyu hwako uye hunhu hukasiyana, hukama hwenyu hahuperi.
Pfungwa dzakasiyana dzevari vaviri vaviri dzinokonzeresa matambudziko pakati pavo. Kubvumirana kunozoita kunge pfungwa iri kure kwazvo.
Hukama hunogara huri hwekugovana zvinangwa zvakafanana. Paunenge usina, kuputsa ndiyo sarudzo chaiyo.
4. Mukaha wekutaurirana unowedzera
Pakutanga kwehukama hwako, iwe waive wakanyanya kunakidzwa uye wakabatanidzwa.
Nguva dzose wakaramba wakamirira iko kufona kana meseji. Uye yairatidza nguva dzese, pasina kuora moyo, apo kufunga kwese nenyaya yaimbokurukurwa zvakadzama; apo mumwe wako ainyatsoteerera.
Asi ikozvino, mumwe wako kazhinji haana nguva yakakwana kwauri. Iwe unonzwa kusurukirwa.
Sei uchigara hupenyu hwako mukushushikana kana pasina kutaurirana kuri kuitika pakati penyu mese. Kuputsa ndiyo sarudzo mumamiriro ezvinhu aya.
5. Kuramba uchirwa
Dzimwe nguva kukakavara, kusawirirana, uye makakatanwa zvinhu zvakajairika muhukama hwepabonde.
Kunetsana nguva nenguva uye zvinotibatsira kuti tinzwisise kuti mumwe wedu akasiyana papi nesu, izvo zvinoita kuti tikwanise kutarisira zvatinotarisira kubva kune mumwe nemumwe.
Asi kana iwe ukawana chako pachako akupopotedzana nezve zvese zvinhu, saka, iri zvirokwazvo mureza mutsvuku.
Sezvazviri pakudzidza kwehukama kuti hubudirire, inofanirwa kuve neinenge mishanu yekudyidzana kwakanaka kune kwese kusangana kwakashata.
Saka kana iwe ukaona kuti hurukuro yako yega yega neimwe nzira inoshanduka kuita gakava, pamwe inguva yekufunga nezvekugumisa hukama hwakareba.
6. Kusava nehukama hwepedyo
Kushamwaridzana ndechimwe chezvinhu zvekutanga kuparara paunotanga kukura wakaparadzana muhukama.
Kunyangwe hazvo kusangana pabonde kuchiderera nekufamba kwenguva muhukama hwakareba, asi hukama hwakadai hunoratidza hukama hwepfungwa nehungwaru.
Zvisinei, kushomeka kwakakwana kwehukama muhukama kunofanirwa kubvunzwa. Edza kutora mumwe wako uye uone kana imi mose muchinzwa nenzira imwe chete uye musinganzwi kushamwaridzana kune mumwe nemumwe zvakare.
Kana zvirizvo chaizvo zviri mamiriro, iwe unofanirwa kufunga iyi senguva yekuti 'nguva yekurega hukama'.
7. Hapana kuvimba
Kuvimba nehukama ndiko kunosunga vaviri pamwe chete; ndizvo zvakare zvinovatendera kuti vanzwe kugadzikana muhukama hwavo.
Kuvimba kunogona kuve chimwe chezvinhu zvakaomarara kuvaka uye zviri nyore kuputsa. Zvinogona kutora makore kuti vaviri vanyatsovimbana asi ivo vachigona kurasikirwa nepfungwa yekuchengeteka mune imwe nyaya yemasekondi.
Saka, mubvunzo waunofanirwa kuzvibvunza ndewekuti, muchiri kuvimba here? Kana zvisiri, zvakanaka, inguva yekutsvaga nzira dzekuvandudza kuvimba ikoko.
Nekudaro, kana iwe uchinzwa sekunge hukama hwako hwasvika padanho apo pasina kana imwe nzvimbo yakasara yekuti iwe uvake chero kushomeka kwekuvimba, saka icho chiratidzo chinonyatsooneka hukama hwako hwapera.
8. Kuwedzera godo
Godo ipfungwa yakajairika iyo vanhu vanonzwa muhukama hwepedyo, uye zvakave zvichiratidzwa kuti kana ikasimudzwa muhuwandu chaihwo, godo rinogona kuita zvishamiso zvehukama.
Nekudaro, zvakare ziva kuti zvakawandisa zvechimwe chinhu hazvimbove zvakanaka; zvimwechetezvo, kana iro godo rako kana regodo remumwe wako rakapfuura muganho, zvinongova zvine chepfu kune hukama hwenyu.
Dzidza kuzvibata, uye kana usingakwanise, saka pachinzvimbo uchinetseka kuburikidza ne rigamarole yekuvimbisa mumwe wako kasingaperi, iwe unofanirwa kufunga nezve kurambana.
9. Shamwari dzinokurudzira kurambana
Shamwari dzako dzepedyo dzinowanzoziva zvauri kusangana nazvo. Iwe unovimba neshamwari dzako dzepedyo uye mhuri, zvirokwazvo.
Asi iwe haunyatso kupa nzeve kune izvo vanhu vakakukomberedza vari kuedza kukuudza. Iwe wakasarudzira mumwe wako uyu iwe. Haikwanise kuenda zvisirizvo, handiti? Zvakashata.
Dzimwe nguva, kana iwe uri muhukama hune chepfu, haugone kuona matambudziko zvakajeka. Iwe hausi kuda kuvaona chaizvo. Iwe unoramba uchiregeredza kuraira kwevamwe uye wopedzisira uchizvipwanya iwe!
Shamwari yako yepedyo yeshamwari haizofunge zvakashata kwauri. Kana iwe ukatora nguva shoma kunze uye kufungisisa pamusoro pemazano avo, iwe unozoziva nyore kuti nei vachikukumbira kuti upedze hukama uhu.
Hazvikuitire zvakanaka, uye hukama hwacho hauna ramangwana.
10. Uri kurarama muUtopia
Nguva dzakanaka dzinoita kunge dzakapinda mupfungwa dzako zvachose. Wanga uchifara uye uchigutsikana nehukama uhu, kamwe. Iwe wakanzwa uri pamusoro penyika ipapo. Zvese zvaiita kunge zvakakwana.
Asi iwe unofanirwa kuziva nhasi zvinhu hazvina kufanana.
Iwe unofanirwa kuziva kuti iwe urikugara munguva yakapfuura uye usipo!
Kuchave kwakaomarara asi kusingaiti. Shamba ndangariro dzakapfuura, enda mberi, uye uzviwanire iwe hupenyu hutsva, mutsva unowirirana uye nani mudiwa! Iwe unozozvitenda wega nekuita izvi.
Kupera kwehukama hakuna kumbobvira kuri nyore kunyangwe zviine zviratidzo kuti hukama hwenyu huri kupera. Iyo piritsi inovava kumedza, saka kana iwe uchifunga kuti hukama hwako hwuri kumagumo-kuguma saka unozoguma iine tsitsi chete.