Zvemukati
- Nzira dzekuvaka kuvimba muhukama hwakareba-kure
- 1. Kutaurirana kune hutano
- 2. Iva nekutenda
- 3. Kufungidzira kwakashata nezveumwe wako
- 4. Taura zvinhu zvakadzikama
- 5. Taura chokwadi
- 6. Ronga kushanya kwako
- Mutongo:
Hukama isumbu rematambudziko uye kusava nechokwadi. Hazvina mhosva kuti mamiriro api ezvinhu, zvese zvinoda kunzwira tsitsi, kutaurirana kwakachengeteka, rudo, kuzvipira, uye zvakanyanya kukosha, KUTENDA.
Asi maitiro ekuvaka kuvimba muhukama hwakareba-kure?
Kana isu tiri kutaura nezvekuvimba muhukama-kure kure hukama, ndidzo dzakaomesesa kubata.
Chete inyaya yekuti hapana kusangana neumwe wako inokunetsa zvakanyanya. Kusiyana nehupenyu hwerudo hwehukama hwese, hukama hwakareba hwakareba hwakaoma, uchiziva kuti haugone kugara pamwe nekugadzirisa zvinhu.
Kutsungirira hukama hwehurefu-kure hazvisi nyore, uye munhu wese haagone kuve akakura zvakakwana kuti atarisane nezvose zvisina chokwadi.
Asi, ngatiregei hanya neicho chinhambwe uye tinzwisise kuti vaviri vacho vari padyo nepedyo sei kubva pamoyo? Panogona kunge paine nzvimbo refu-kure kwenzvimbo, asi zvakadaro, imi mese munogona kutakura chisungo chemoyo chakasimba.
Saka, sei kusimbisa hukama hwakareba-kure? Zviri nyore! Vakai kudanana uye ndine kutsungirira.
Nzira dzekuvaka kuvimba muhukama hwakareba-kure
Saka, parizvino, iwe unoziva kuti kuvimba chinhu chakakosha mukusimbisa hukama hwedaro refu. Maitiro ekumisikidza kuvimba muhukama? Nzira yekuvakazve kuvimba muhukama hwakareba-kure?
Kune nzira dzinoverengeka dzekuwana kuvimba muhukama.
Kufunga kuburikidza nekuita pane aya matekiniki ekuvaka-kuvaka kunobatsira iwe kurarama hupenyu hune rudo hupenyu kunyangwe mushure mekugara kure nemumwe.
Zvakafanana Kuverenga: 10 Matipi eUrefu-Kure kure Ukama
1. Kutaurirana kune hutano
Muhukama hwakareba-kure, ivo varovhani vanotarisira imwe nguva zuva nezuva kuti igadzirirwe kutaurirana, kugovana pfungwa, uye kuteerera kumatambudziko ako. Izvi hazvireve kuti imi mose munofanira kupedza hafu yezuva muchitaurirana.
Iyo yakakodzera yekukurukurirana nguva ichasiyana kune vakaroorana. Asi zvinonyanya kukosha, ino nguva inofanirwa kungozvipira kune mumwe nemumwe uye inofanira kusavhiringidza.
Netekinoroji uye nekukurumidza kumhanya midhiya midhiya, kutaurirana kuburikidza nehurefu hwakareba haisisiri dambudziko. Ona! Kudzidza kuvaka ruvimbo muhukama hwakareba-kureba hakusi kwakaomarara shure kwezvose.
2. Iva nekutenda
Exercises yekuvaka kuvimba muhukama zvakare inosanganisira kuve nekutenda kune mumwe nemumwe. Kuva nekutenda nekutenda mukubudirira kunochengetedza kubatana kwako kwakasimba. Kuvimbika kuchakuchengetedza uine tariro uye wakachengeteka mukati mehukama hwenyu hwedaro-kure.
Ukama hwakavimbika hungangosvika padanho repamusoro rekuenderana.
Zvakafanana Kuverenga: 20 Yenguva Yakareba Ukama Hwehukama Zano kune Vakaroora
3. Kufungidzira kwakashata nezveumwe wako
Kuvimba nehukama hurefu-kure kunoda pfungwa dzakanaka. Maitiro ekuvaka kuvimba muhukama hwakareba-kure unogona chete kupindurwa kana iwe uchichengeta yakanaka mifungo nezve mumwe wako.
Kana paine chero kukwira nekudzika muhukama, usamhanyira kumhedziso uchifungidzira zvisina kunaka nezveumwe wako.
Panzvimbo iyoyo, fungidzira kuti pachave neimwe tsananguro ine musoro yezvinhu zvese. Mumwe wako anogona kunge akabatwa aine chinhu chinotora nguva kana kuti haana kukuudza nechinangwa nekuti iye / iye 'aisada kukukuvadza.
Zvakafanana Kuverenga: Kugadzirisa Hurefu Hwehukama Hukama
4. Taura zvinhu zvakadzikama
Hukama hwese hunosanganisira kurwa, kusanzwisisana, uye nharo. Uye hukama hwakareba-kureba vane huwandu hwakakwira hwayo. Kana iwe ukawana chimwe chinhu chiri kukurwadzisa iwe, tora mweya wakadzika, gara uchizvininipisa, uye utore zvine musoro zviito.
Maitiro evakaroorana ekuvaka-kuvaka anosanganisira kufunga mukutora sarudzo.
Mhinduro yedambudziko inofanira kuita kuti imi mose mufare. Usarega kukakavara nokukakavara kuchikutsausa. Pane kudaro, ipa uyu mukana kuti usimbise chisungo chako uye ubatsire mumwe wako kufunga padanho rakakura.
5. Taura chokwadi
Chimwe chikonzero chikuru nei hukama hwakundikana kunyepa.
Maitiro ekuvimba mukomana wako muhukama hwakareba kana maitiro ekuita kuti mukomana wako akuvimbe zvinoenderana nekutenda kwauinako mauri uye neukama hwako.
Kutaura chokwadi kungasave kuri nyore nguva dzose, asi ichiri chinhu chakakodzera kuita.
Tarisa uone vhidhiyo iri pazasi kuziva kuti kubiridzira, kunyepa, kunyengera, uye kusatendeseka muhukama kana michato zvinotiparira uye zvinotisiya tiri kure needu pachedu chaiko:
6. Ronga kushanya kwako
Mushure mekugara makaparadzana, imi mese munokodzera kusangana.
Ronga zuva uchifara; zviite zvinoshamisa. Inogona kunge iri zuva rekudya kwemanheru, kugara-pamusoro, kana zororo pamwe chete. Ita zvakanyanyisa kubva mairi uye ufare nezve meetup. Koshesa nguva dzese dzakanaka, uye tarisira mberi kune kumwe kushanya.
Zvakafanana Kuverenga: 5 Yekusika Yekudaro Yehurefu Ukama Hukama Pfungwa dzeVaviri
Maitiro ekuvaka kuvimba muhukama hwakareba-kure inosanganisira kukoshesa nguva dzamunenge muine pamwe chete.
Mutongo:
Kunyanya kana iwe uri chiuru mamaira kubva kune mumwe nemumwe, zvingave zvakaoma kuvaka chivimbo, asi zvese zvichave zvakakosha kana iwe uchinge wakunda matambudziko. Maitiro ekuvaka kuvimba muhukama hwakareba-kure?
Vimba murudo rwako uye uve nekutenda musimba rekudyidzana kwako.
Imi mose muchafadzwa uye kufadzwa nezvose zvamaita zvamune vaviri.
Vanhu vazhinji vane kutenda kushoma kana kusave nehukama murefu-hukama vasati vatombopinda mune imwe. Kana iwe usingafunge kureba chinhu chero chakanaka, saka edza kugara kure zvakanyanya sezvaunogona.
Izvi zvinodaro nekuti hukama hwakadai hunoda imwe nhanho yekuwedzera yekuedza uye kuzvipira izvo zvisingakwanise kuzadziswa nemunhu wese uye nemunhu wese.